こんにちは、たぁです。 年末に向けて着実に慌ただしくなってきましたね。 飲み会も増えてきたことだし、体調と体重の管理をしっかりしないとですね！笑 30歳を過ぎて体感したこと。 「少量の酒でも二日酔いをする」 やばいっす。居酒屋行ってビール2杯飲ん…